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徐州专业豆制品技术培训豆腐是我们日常生活中的常见食物。不仅好吃，而且价格还是很便宜的。豆腐含有丰富的营养成分，含有大量优质蛋白质。其氨基酸组成与动物蛋白相似，人体对豆腐的消化吸收率很高，达到95%以上。专业豆制品技术培训多少钱此外，豆腐含有丰富的维生素，植物甾醇，不饱和脂肪酸，大豆异黄酮，皂甙，卵磷脂，糖类和微量元素钙，铁，磷，钾，镁，锌，硒等营养成分。简而言之，豆腐是一种高蛋白，低脂肪的营养食品，经常吃可以帮助补充身体的各种营养成分。

专业豆制品技术培训多少钱豆腐是豆制品中最长吃到的一种，有各种各样的不同吃法。那么，我们常吃豆腐是好还是不好呢？豆腐具有很多的功效和作用，对我们是有好处的。同时，还要多注意辨别造假豆腐才行哦。徐州豆制品技术培训多少钱营养更易被吸收。大豆中所富含的蛋白质与鱼肉不相上下，是植物蛋白中的领军者。由于人体对大豆蛋白质的利用率非常高，人体所必须的氨基酸大豆中它几乎都包含了。而在用大豆制作豆腐的过程中，大部分营养物质都不会流失，而且由于豆腐的细腻，大豆中的营养物质更容易被人体吸收。

自己动手用豆腐机做豆腐，但有时做出来的豆腐为什么会发红、发暗？徐州专业豆制品技术培训这种情况主要就是因为豆浆不熟引起的，有时候在煮豆浆的时候比较容易出现假开的现象，只有等到温度计测量的温度达到100摄氏度的时候，豆浆才能算是完全煮熟，平时不能只注意观察豆浆是不是翻滚或者有没有浮沫，这是不够的。徐州专业豆制品技术培训使用高温炉煮沸之后还要保温5分钟，在反复的煮开几次，泡沫经过几次升降之后再把泡沫去掉，当温度达到97到100摄氏度之后就不会出现豆腐发红的现象了。豆腐色泽暗淡主要是因为高温变质或者是在生产过程中原料筛处理的不干净等等原因导致的。

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